Každá toužíme
po čase pro sebe
Na chvíli opustit každodennost, dočerpat energii a na moment se zastavit. To je tak vzácné a tak cenné! Vyrazit za hranice všedních dní, věnovat pozornost svému tělu, strávit čas na čerstvém vzduchu a dopřát si změnu rytmu.
Pokud jste se na chvilku zasnily, pak věřte, že máte skvělou příležitost! Tenhle jedinečný víkend je právě pro Vás!
Tam, kde se čas zastaví
POZORNOST A PÉČE
Pestrý program, workshopy a lekce pro zdravé tělo, otužování v jezírku a pohyb venku. Zažijete na 4 dny daleko od každodennosti,
ČAS NA ODPOČINEK
Čas na relax si můžete zpříjemnit relaxační masáží. Odpočinek a očistu těla doplníme pobytem v sauně a aromaterapií.
SKVĚLÉ JÍDLO
Užijeme si společné stolování a hodování. Úžasné jídlo, připravované na místě a jen pro nás. Zahřeje, potěší a doplní energii. Zvládneme bez lepku i laktózy.
KLIDNÉ SPANÍ
Čas v soukromí si dopřejete v útulných 2-4 lůžkových pokojích. Domluvte si kamarádky a užijte si společně čas na krásném místě.
Eliška
Společně se pověnujeme pohybovým lekcím a vašemu tělu. Doplnim vám program o netradiční aktivity, abychom vyšly z každodenní rutiny. Workshop pro zdravé ruce.
Lucie
S láskou a vědomým dotekem se vám pověnuje při hloubkové, relaxační nebo obličejové masáži. Postará se o vaše tělo, pomůže vám užít si relax naplno.
Jan
Jídlo je radost a tu nám s nadšením zajistí plnou chutí. Čeká nás pestrá, zdravá, velmi chutná strava. Bez lepku i laktózy, Překvapí čajovou nabídkou.
překvapení
Odvedeme naši mysl od běžných starostí ponořením se do tvořivé činnosti. Na chvíli opustit myšlenky a ponořit se do tvoření tak, abyste ztratily pojem o čase.
Byl to kouzelný a promyšlený víkend plný srdečné energie od vás všech
"Moc jsem si to Eliško užila - cvičit pod tvým naváděním, ve tvém tempu a s tvou energií, kterou do toho vkládáš, to je pro mě pokaždé neskutečně přínosné po všech stránkách, mám u toho čas přemýšlet, soustředit se, vnímat tělo. Byl to přenádherný, promyšlený a kouzelný víkend plný srdečné energie od vás všech, děkuji vám."
ÚČASTNICE retreatu
Časté otázky
01. PRO KOHO JE POBYT URČEN? ZVLÁDNU TO?
Pro všechny ženy bez rozdílu kondice a věku. Většina lekcí v programu jsou kompenzační cvičení, práce s dechem, relaxace, doplněné o pohyb venku. Vyzkoušíme si i kratší dynamickou lekci. Pro dobrobolníky ranní otužování a pro všechny, kteří budou mít chuť speciální program, který zaměstná i hlavu a probudí kreativitu. Program si můžete doplnit o úžasnou relaxační masáž těla či obličeje s Lucií nebo pobytem ve wellness.
02. CO POTŘEBUJI?
Pohodlné oblečení, které vám dovolí užít si pobyt naplno. Doporučuji vhodné oblečení na cvičení a pro aktivity venku, Na podzim se vyplatí být připravena i na změny počasí. Plavky, pokud se přidáte k otužování. Sebou si vezměte určitě na lekce malý froté ručník 50x100cm a podložky. Ostatní pomůcky budou na místě k dispozici.
03. JAK SE MOHU PŘIDAT
Nejlépe se přihlásit hned a potvrdit svou účast uhrazením plné ceny nebo zálohy na pobyt zde. Víkend můžete dostat jako dárek. Jednoduše vám po dohodě k nákupu zašlu dárkový VOUCHER nebo ten, který/á vás chce obdarovat zakoupí a uvede vaše kontakty. Objednávající musí do poznámky v objednávce uvést jméno účastníka. Příp. je dobré se domluvit individuálně.
04. CENA ZA POBYT A STORNO PODMÍNKY?
Early birds do 31.3.2025 : 9.800,- PROMO KOD PODZIM25
Cena od 1.4.2024: 10.400,-. Možné uhradit najednou nebo ve dvou splátkách. záloha: 7.000,-, doplatek 3.200,- do 31.7.2024, Zrušení účasti 60 dní předem - vrácení ceny 100% ceny, 30 dní předem - 70% ceny, 14 před termínem bude účtováno 100% ceny. Doprava a masáže nejsou součástí ceny.
foto z minulé akce od @silvilafotila
