BLOG

Vyhledat

Bolesti nohou a jejich vady mají vliv na celé tělo

Nedostatečně aktivní pánevní dno a dysfunkce nohou: haluxy, valgózní kotníky je třeba řešit i při terapii diastázy a funkčního středu těla.

591 zobrazení1 komentář

Terapie červeným světlem: můj lifehack

Často přemýšlím, jak uchopit propagaci zdraví pozitivním a efektivním způsobem. Konečně se ve společnosti objevil nový směr, který...

Jak na zdravé nohy

Jak jsou na tom vaše nohy? Trápí vás bolesti nohou? Víte, jak jim ulevit? Nosí nás celý život, ale my si jich často všimneme teprve ve...

10.000 kroků ke zdraví?! Marketingový mýtus

Dnes mám splněno. Udělala/udělal jsem 10000 kroků. Jsem v klidu. Můžu jít s čistým svědomím spát? Já ne. Je sobota večer, na hodinkách...

HYPNOPOROD A GRAVIDJÓGA

Každá žena si zaslouží prožít porod jako krásnou a posilující zkušenost, a to ve stavu klidu a uvolnění. Těhotenství je jedno z...

Báseň o břiše…. Vtáhli, stáhli, ale nevytáhli

Léto léto mé, břicho mám furt stažené, v pase přepůlené, a ploché ne a ne a né. Nedávno na mě vykoukla fotografie, kterou dáma sdílela na...

Chceš dostávat newsletter nabitý zajímavostmi a tipy pro zdravý pohyb? Přihlas se k odběru. Newsletter zasíláme 2x měsíčně.