Eliška Lechnerová11. 4.5 minInkontinence má řešeníHodnoceno 5 z 5 hvězdiček.(2)Podle studie zveřejněné v "European Urology" v roce 2018 trpí inkontinencí přibližně 33 % žen a 16 % mužů ve věku nad 60 let. Toto číslo...
Eliška Lechnerová10. 3.5 minJak se vyřešit diastázu? Hlavně se jí nebojte!Diastáza (rozestup) břišních svalů je dnes velmi rozšířené téma. Nejdříve se o ní téměř nemluvilo, dnes se o ní mluví víc než je nutné....
-19. 3. 20234 minBolesti nohou a jejich vady mají vliv na celé těloHodnoceno 5 z 5 hvězdiček.(1)Nedostatečně aktivní pánevní dno a dysfunkce nohou: haluxy, valgózní kotníky je třeba řešit i při terapii diastázy a funkčního středu těla.
Eliška Lechnerová23. 2. 20234 minTerapie červeným světlem: můj lifehackČasto přemýšlím, jak uchopit propagaci zdraví pozitivním a efektivním způsobem. Konečně se ve společnosti objevil nový směr, který...