top of page
Stáhněte si video, ve kterém najdete varianty jednoduchého, ale velmi efektivního cviku. Zjistíte, jak správně cvičit a jakým častým chybám se vyvarovat.
Vaše břicho bude plošší, uvolníte záda a aktivujete pánevní dno.
Cvik je vhodný jak pro ženy, tak pro muže.
Zařaďte několikrát během dne a sledujte tu změnu!
PROČ JE TENTO
CVIK NA SPODNÍ BŘICHO
TAK SKVĚLÝ?
Chci už konečně
začít správně!
bottom of page